オイリー肌のスキンケア

皮脂は肌を守る天然のクリームです

皮脂は第一のバリア機能で上質な天然のクリームです。この皮脂のおかげでうるおいを保ち、ばい菌の繁殖、紫外線、乾燥などからお肌を守っています。

分泌される皮脂量は18〜25歳くらいまでにピークを迎え、年齢を追って減少していきます。一般的に女性より男性の肌のほうが皮脂量が多いと感じるのは、男性ホルモンが皮脂腺（皮脂をつくる袋）を大きく発達させて皮脂分泌を増やす働きをするからです。
また、気温の低い冬は減少し、逆に夏は約2倍に増え、分泌量はいつも一定ではありません。


 

皮脂は悪者ではなくお肌にとって必要なものです

皮脂と聞くとニキビの原因や化粧崩れの原因とされ、嫌われものの代表となっていますが、皮脂は肌を健康に保つためにとても重要な働きをしています。
 
皮脂分泌の多い方は、皮脂で肌が守られるため乾燥や日常生活での様々な外部刺激から守られ、小ジワやシミができにくいのが特徴です。
そのようなことから、多少のオイリー肌は美肌への近道と言えます。
 
しかし、皮脂が大量に分泌されてしまうと、毛穴が詰まりやすくニキビや角栓の原因になったり、毛穴が黒ずんだり開きが目立ったり、キメがあらくなったりと、トラブルが多くいいことはありません。
それを防ぐためには、洗顔やあぶらとり紙で、適度に皮脂を取り除くことが必要になってきます。
 

過度な皮脂分泌は乾燥が原因かもしれません

皮脂を取り除いてしまうような洗顔をたり、あぶらとり紙が習慣になってしまうとバリア機能が弱まり、肌の乾燥が原因で逆にオイリー肌になっている場合があります。
 
オイリー肌の方のケアは、洗いすぎなどの間違ったスキンケアが原因で乾燥していることがほとんどなので、洗顔を見直せば皮脂分泌も正常に戻ってくると思います。
 
肌は「少しでもバリア機能を回復、補修する」ために、皮脂が過剰に分泌されますし、
ストレスやホルモンバランスの乱れが原因でも、体が本能的に「肌を守ろうとして」、皮脂が大量に出てしまいます。
 
どちらも、肌が間違って反応してしまって肌を守るために皮脂を多く出しているのです。
するとさらに脂っぽくなり悪循環を生み、皮脂量のバランスをくずしてしまいます。
皮脂は取ろうとすればもっと酷くなる一方なので、
できるだけ「皮脂を過剰に出さないような」ケアを心がけてください。

オイリー肌のスキンケア　[朝は水洗顔でオイリー肌を改善]

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